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1月
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S
B
R
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8800m
549km
81.3km
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total
26.9h
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もてぎ１00kmサイクルマラソン 
風邪で8日ブランク。スイム不足。 |
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2月
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S
B
R
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12800m
560km
115km
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34.5h
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練習時間過去最長
ウィンターロード |
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3月
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S
B
R
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11300m
402km
142km
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30.4h
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4月
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S
B
R
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6700m
716km
136km
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41.2h
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練習時間過去最長
小笠・掛川マラソン
JCRC第2戦群馬CSC |
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5月
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S
B
R
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12900m
736km
71km
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|
36.0h
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JCRC特別戦ひたちなか耐久
IRONMANジャパン五島長崎 |
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6月
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S
B
R
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10400m
469km
80km
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30.6h
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ツール・ド・美ヶ原 |
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7月
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S
B
R
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9000m
828km
90km
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41.0h
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みやぎ国際トライアスロン七ヶ浜
JCRC第5戦群馬CSC |
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8月
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S
B
R
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14100m
638km
90km
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|
36.5h
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うつくしまトライアスロンあいづ |
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9月
|
S
B
R
|
8900m
517km
46km
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24.3h
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佐渡国際トライアスロン
JCRC第6戦修善寺CSC
佐野 Mt.富士HC |
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10月
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S
B
R
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1200m
435km
43.3km
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19.6h
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風邪で13日ブランク。
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11月
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S
B
R
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0m
394km
13.3km
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19.1h
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風邪で12日ブランク。
ツール・ド・おきなわ 120km |
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12月
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S
B
R
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11900m
793km
80km
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39.7h
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JCRC最終戦下総FP |
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総計
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S=108.0km
B=7037km R=987.9km
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379.8h
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