2007年トレーニング状況
(Swim : Bike : Run = 20 : 1 : 4)
昨年
平均
S
B
R
9200m
662km
99.7km
35.7h
1月
S
B
R
2800m
653km
110km
total
36.1h
ノロ？で9日ブランク
2月
S
B
R
.
10200m
529km
206km
.
40.4h
浦安シティマラソン
★RUN距離過去最長
3月
S
B
R
7600m
550km
115.4km
31.8h
JCRC#1 修善寺CSC
佐倉マラソン DNS
4月
S
B
R
7400m
597km
149km
33.9h
幸手さくらマラソン
かすみがうらマラソン
JCRC#3 群馬CSC
5月
S
B
R
24000m
1037km
63km
51.2h
★BIKE距離過去最長
★SWIM距離過去最長
★練習時間過去最長
6月
S
B
R
19900m
357km
149.4km
33.2h
IMジャパン五島長崎
7月
S
B
R
9600m
630km
117km
35.8h
JCRC#5 群馬CSC
修善寺5hペア耐久
8月
S
B
.
R
.
14700m
798km
.
162.4km
.
51.2h
JCRC埼玉TT
9月
S
B
R
11400m
769km
133.7km
42.3h
佐渡国際TAタイプA
JCRC#7 修善寺CSC
銚子マリーナTA
10月
S
B
R
5000m
1050km
24km
37.3h
JCRCアート杯群馬
★BIKE距離過去最長
11月
S
B
R
.
2150m
362km
153.7km
.
27.2h
ツールドおきなわ130
つくばマラソン
12月
S
B
R
.
3300m
216km
163.4km
.
22.7h
JCRC最終戦 DNS
風邪で2週間ブランク
総計
S=118.05km(@9.84km)
B=7548km(@629km)
R=1547km(@128.9km)
443.1h
[
2006年
] [
2005年
] [
2004年
] [
2003年
] [
2002年
]
