2020年トレーニング状況 (Swim : Bike : Run = 20 : 1 : 4)
平均
目標
S
B
R
.
10000m
500km
180km
.


38h

1月 S
B
R
.
1500m
160km
291.3km
.




31.5h

2月 S
B
R
.
0m
14km
193.0km
.




15.7h
浦安ハーフマラソン
風邪で10日ブランク
3月 S
B
R
.
0m
0km
271.2km
.




23.5h
板橋フル 中止
4月 S
B
R
.
0m
0km
185.9km
.




16.3h

5月 S
B
R
.
0m
310km
202.5km
.




27.7h

6月 S
B
R
.
0m
110km
240.9km
.




24.9h
バラモンキング 中止
7月 S
B
R
.
0m
187km
244.2km
.




27.2h
富士登山競走 中止
8月 S
B
R
.
0m
238km
269.7km
.




33.6h
珠洲Tr中止
9月 S
B
R
.
0m
417km
193.5km
.




36.1h
伊良湖Tr中止
10月 S
B
R
0m
484km
127.2km



26.0h

11月 S
B
R
.
0m
407km
171.4km
.




28.8h

12月 S
B
R
.
0m
404km
213km
.




29.6h

total
S=1.5km B=2732km R=2603.8km 320.9h


[2019] [2018] [2017] [2016] [2015] [2014] [2013] [2012] [2011] [2010]
[2009] [2008] [2007] [2006] [2005] [2004] [2003] [2002]